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科研进展

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  • 四种因素致亚健康,快速变胖突然变矮要当心
    在亚健康领域内,对快速变胖、猝死、突然变矮、英年早逝4种现象要特别关注。出现以上4种现象的人发病前都处于亚健康状态。他分析说,造成亚健康的因素很多,主要有以下几种:一是人的身体素质所决定,体内过早出现老化现象,表现出体力不足、身体免疫功能降
  • 亚健康处方:补钙,午睡,晒太阳
    医学专家指出,如果一个人长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神;或者长期心绪不宁、失眠、健忘;或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁;或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化,那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态不是不可调整

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