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20200918 强身健体八段锦下

废物利用手工制作大全_生活小窍门_小常识大全_生活百事通

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20200918 强身健体八段锦下

时间:09-18 点击数:0
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本期节目主要内容 本期节目请到了中国中医科学院的代金刚副研究员他将给大家讲述八段锦第五式到第八式的四个动作。八段锦第五式摇头摆尾去心火可以帮助心火下行、扶正气、温暖肾水八段锦第六式通过对膀胱经、督脉、腰部的拉伸达到改善肾脏功能、提升正气的功效。 《健康之路》 20200918 强身健体八段锦下


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