废物利用手工制作大全_生活小窍门_小常识大全_生活百事通 http://www.ershenghuo.com 生活百事通包括:家庭日常生活中的小窍门小妙招大全,生活小常识大全,各种清洁物品保养窍门,养生保健,手工制作DIY,废物利用,偏方大全,泡酒酒方,药酒配方大全,周公解梦生活,谜语,短信,帮助您家庭生活中遇到的各种各样的问题。 zh-cn http://www.ershenghuo.com/rss 20200921 您看好家中的“宝”了吗下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253565 本期节目主要内容 在我国每天有1370位老人走失。而在他们当中有绝大多数人都患上了一种疾病——老年认知障碍。普通的记性不好不一定是老年痴呆是否患有记忆 2020-9-21 22:20:13 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253565 20200920 您看好家中的“宝”了吗上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253564 本期节目主要内容 在我国每天有1370位老人走失。而在他们当中有绝大多数人都患上了一种疾病——老年认知障碍。普通的记性不好不一定是老年痴呆是否患有记忆 2020-9-20 22:19:47 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253564 20200919 巧运动 防痴呆 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253563 本期节目主要内容 阿尔茨海默病是老年痴呆当中的一种患者会出现记忆力衰退认知障碍、行为的改变。老年痴呆症是大脑中的海马区受损不能形成新的记忆导致的。运动 2020-9-19 22:19:28 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253563 20200918 强身健体八段锦下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253562 本期节目主要内容 本期节目请到了中国中医科学院的代金刚副研究员他将给大家讲述八段锦第五式到第八式的四个动作。八段锦第五式摇头摆尾去心火可以帮助心火下行、 2020-9-18 22:19:27 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253562 20200916 吃出元气满满 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253561 本期节目主要内容乏力、疲惫、提不起精神其实跟你的饮食有很大关系吃的不对容易让人感到疲惫。来自北京协和医院临床营养科的于康主任营养师现场带来三样食物分 2020-9-16 22:18:53 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253561 20200915 骨科专家的护膝秘诀 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253560 本期节目主要内容跑步看起来动作简单跑不对就容易导致膝盖疼痛。本期特邀北京大学人民医院骨关节科主任医师林剑浩做客现场3个测试看您是否面临跑步膝问题。精彩内容 2020-9-15 22:18:36 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253560 20200914 拒绝野味上餐桌 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253559 本期节目主要内容端上餐桌的鹿肉、狍子肉、山鸡肉、山麂肉、娃娃鱼、眼镜王蛇等野味背后都暗藏健康隐患。本期特邀中国科学院动物研究所研究馆员张劲硕做客现场为您讲解 2020-9-14 22:18:05 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253559 20200913 都是湿惹的祸下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253558 本期节目主要内容 中医认为胃属六腑六腑以通降为顺。气机逆乱导致的胀气实际上跟湿邪有很大的联系。寒邪凝滞导致的胃胀、胃痛可以通过服用附子理中丸进行功能性调理 2020-9-13 22:17:47 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253558 20200912 都是湿惹的祸上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253557 本期节目主要内容 出汗出油、长痘十个人里九个有都是湿邪惹的祸脾胃负担过重易导致体内湿邪聚集。湿邪侵袭脾胃会伤及五脏而肺主皮毛湿邪侵袭到肺人就容 2020-9-12 22:17:37 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253557 20200911 衰老背后有隐情 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253556 本期节目主要内容帕金森病是老年人非常害怕的疾病发病率随着年龄增高而增高同时一些发病的症状非常隐匿容易被当作正常的衰老现象导致误诊或者漏诊。来自首都医科 2020-9-11 22:17:15 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253556 20200910 爱护老师有中医 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253555 本期节目主要内容桑树全身宝叶子被誉为“神仙叶”果子被誉为“肾之果”它们可都是护佑老师健康的宝贝们哦。桑叶可帮助延缓衰老和帮助治疗慢性咽炎还有明目的功效 2020-9-10 22:17:15 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253555 20200909 身体异味巧应对 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253554 本期节目主要内容身上有体味腋下、脚臭惹尴尬怎么办本期特邀首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师张苍做客现场教您对症治疗身体异味。精彩内容敬请关注。 2020-9-9 22:16:44 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253554 20200908 疲劳背后藏隐患 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253553 本期节目主要内容疲劳乏力不能缓解这种情况需注意有可能是骨髓瘤在作怪。本期特邀北京大学人民医院血液科主任医师路瑾做客现场为您讲解如何发现和治疗骨髓瘤。《健 2020-9-8 22:16:28 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253553 20200907 止痒方法您用对了吗 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253552 本期节目主要内容 秋季燥邪当令气候干燥不仅皮肤水分易丢失供血能力也会下降尤其是老年人皮肤角质层更薄皮肤保护作用下降后更易发生皮肤瘙痒。高温热水 2020-9-7 22:16:20 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253552 20200906 怀孕为啥这么难 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253551 本期节目主要内容 我国有2.3亿的育龄夫妇但是其中有1000万存在着不孕不育的问题而且每年还以数十万的人数在递增。男性和女性在压力的影响下会促使下丘脑和垂体产 2020-9-6 22:15:47 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253551 20200905 减肥的那些坑 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253550 本期节目主要内容减肥不成功方法有问题如何避开减肥那些坑专家教您怎样科学瘦身。来自中国农业大学食品学院的范志红老师表示减肥路上主要有三大“坑”分别是断碳 2020-9-5 22:15:27 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253550 20200904 颈椎的求救 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253549 本期节目主要内容颈椎疼痛非常普遍很多小毛病都和颈椎问题有关。那么常见的颈椎病是如何导致的来听听空军军医大学附属唐都医院的李维新主任医师怎么说随着智能手 2020-9-4 22:15:23 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253549 20200903 气出来的乳腺增生 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253548 本期节目主要内容困扰女性的乳腺增生究竟是谁惹的祸本期特邀中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师王泽民帮您找到方法告别乳腺增生。精彩内容敬请关注。《健康之路 2020-9-3 22:15:10 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253548 20200902 滴滴答答的尴尬 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253547 本期节目主要内容出门要先查好沿途卫生间的路线打个喷嚏、开怀大笑都可能憋不住尿本期特邀北京大学人民医院妇产科主任医师孙秀丽为您讲解压力性尿失禁的预防和治疗方 2020-9-2 22:14:53 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253547 20200901 筋有千千结 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253546 本期节目主要内容 筋长一寸寿延十年若腰部、颈部、腿部出现筋结就可能影响身体健康。寒邪入侵、急性损伤、长期劳损都可能产生筋结筋结发展过程分为肿胀、痉挛 2020-9-1 22:14:11 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253546 20200831 居家康复四件宝 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253545 本期节目主要内容 手疼、脚疼、颈肩痛苦不堪言怎么办专家教您用生活中的小物件矿泉水瓶、靠垫、卫生纸、毛巾、巧锻炼解疼痛。矿泉水瓶中装入不同重量的材料适 2020-8-31 22:14:08 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253545 20200830 孩子眼睛伤不起 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253544 本期节目主要内容 国家卫生健康委员会发布的《中国眼健康白皮书》数据显示目前我国儿童青少年近视眼发病率不容乐观。600度以上称为高度近视又称病理性近视会影 2020-8-30 22:13:41 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253544 20200829 好骨头不能一“钙”而论 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253543 本期节目主要内容想强壮骨骼可别盲目补钙哪些营养素能更好让钙发挥作用专家教您如何选对食物补对钙。想要补对钙“运输车”、“保镖”、“搬运工”、“秘书”一个 2020-8-29 22:13:39 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253543 20200828 防癌体检全攻略下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253542 本期节目主要内容癌症的发生跟不良的生活方式有关。本期特邀中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任医师毕晓峰做客现场用4个问题带您发现生活中诱发癌症的高危因素精彩内 2020-8-28 22:13:13 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253542 20200827 防癌体检全攻略上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253541 本期节目主要内容中国癌症发病人数占全世界的21%癌症死亡人数占27%癌症五年生存率只有40.5%情况非常严峻。本期特邀中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任医师毕晓峰做 2020-8-27 22:12:57 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253541 20200826 巧运动 控血糖 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253540 本期节目主要内容 糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病中老年人糖尿病多为胰岛素抵抗不足造成的2型糖尿病合理运动可以改善胰岛素的生物学功能。在运动过程中肌肉是 2020-8-26 22:12:46 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253540 20200825 巧运动 控血压 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253539 本期节目主要内容 坚持运动可以缓解血管压力但是运动过量却会带来危险那么如何运动才是安全科学的呢高血压患者运动需注意呼吸时保持“呼”、“吸”搭配不要 2020-8-25 22:12:26 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253539 20200824 别让心衰走近你 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253538 本期节目主要内容 你知道吗大量喝水竟会引发心脏衰竭关于心脏衰竭这些生活中的小信号你要警惕本期特邀中国中医科学院心血管病研究所所长、西苑医院副院长 2020-8-24 22:12:03 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253538 20200823 一种调料一味药——花椒 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253537 本期节目主要内容 花椒是非常重要的一味常用中药具有解郁、祛寒气、杀虫的功效。我们吃过的很多美味都离不开花椒而今天要跟您分享花椒的一些妙用和生活当中的一 2020-8-23 22:12:02 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253537 20200822 一种调料一味药——醋 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253536 本期节目主要内容 醋的药用历史非常悠久相传是杜康的儿子用酿酒剩余的材料造出了醋。醋含有醋酸对于所有的食物的消化都有帮助的作用胃酸少的人适量吃醋能帮 2020-8-22 22:11:40 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253536 20200821 一种调料一味药——豆豉 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253535 本期节目主要内容在我们的厨房当中有很多药食同源的调味品但是有一样您平常可能忽略了它就是豆豉。本期特邀北京中医药大学主任医师傅延龄做客现场带您了解小调料的 2020-8-21 22:11:16 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253535 20200820 脱鞋的烦恼 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253534 本期节目主要内容 足癣由毛癣菌引起如不及时治疗当脚上出现破口就有可能引发丹毒。体内湿气积聚、湿热的长夏气候或环境、外部传染、真菌感染是引发足癣的主要因 2020-8-20 22:11:19 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253534 20200819 慢一步的心跳 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253533 本期节目主要内容 头晕、乏力、眼发黑是体力不支还是低血糖都不是可能是心脏出毛病了窦房结、房室结跟心脏一样会随着年龄的增长不断老化尤其是到了60岁以 2020-8-19 22:10:54 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253533 20200818 养好脾胃三件宝 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253532 本期节目主要内容 胃寒、胃疼、胃胀气不用怕专家献上“三件宝”让您简单快速调脾胃。本期特邀北京中医药大学原副校长王庆国教授为我们介绍脾胃的重要性。《 2020-8-18 22:10:31 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253532 20200817 走路姿势藏隐患下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253531 本期节目主要内容 你知道吗走路的姿态、步伐、步速背后可能隐藏疾病信号具体有哪些来听专家分析。本期特邀首都医科大学宣武医院的胡永生主任医师为您介绍一 2020-8-17 22:10:12 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253531 20200816 走路姿势藏隐患上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253530 本期节目主要内容走路姿势若不对小心疾病在作祟。本期特邀北京大学第三医院骨科副主任医师赵旻伟做客现场教您识别走路姿势揪出健康大隐患。精彩内容敬请关注。 2020-8-16 22:09:46 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253530 20200815 小心听力被“偷走” http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253529 本期节目主要内容生活中有很多不良的习惯正在偷走你的听力。本期特邀首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉科主任医师李永新做客现场教您识破“听力小偷”改变不良习 2020-8-15 22:09:46 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253529 20200814 男人都该了解的癌症 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253528 本期节目主要内容 前列腺癌早期发现和治疗会有非常好的预后效果但初期没有任何症状且容易发生骨转移。50岁以后前列腺癌的发病率逐年增加70-80岁是发病率最高的年 2020-8-14 22:09:28 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253528 20200813 警惕皮肤之变 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253527 本期节目主要内容 皮肤是一面镜子它可以反映出身体内在的病变。对于老年人来说哪些皮肤变化要格外注意呢带状疱疹、病毒疣、光线性角化困扰大多数老年人的皮肤 2020-8-13 22:09:01 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253527 20200812 家庭医生来了 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253526 本期节目主要内容 一份简单的契约却承载着厚重的责任这就是“家庭医生”。家庭医生在社区卫生服务中心工作可上门为患者提供服务。秉承对患者和医生双方负责的态度 2020-8-12 22:08:54 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253526 20200811 别拿近视不当回事 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253525 本期节目主要内容 在我国近视发病率接近60%小学生近视率已经超过30%初中生在60%-70%高中生及大学生近视的比例均已经超过90%我国的近视问题非常严峻。本期特 2020-8-11 22:08:32 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253525 20200810 生津润燥一颗梅 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253524 本期节目主要内容小乌梅作用大食用药用都是它。身体出现哪些问题可以用乌梅进行调理呢本期特邀北京中医药大学主任医师傅延龄做客现场教您如何使用乌梅。精彩内容 2020-8-10 22:08:32 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253524 20200809 消食散瘀一粒果 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253523 本期节目主要内容山楂既能消食导滞又能活血散瘀。本期特邀中国中医科学院主任医师张雪亮做客现场教您制作山楂美食巧养生。精彩内容敬请关注。《健康之路》 20200 2020-8-9 22:08:16 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253523 20200808 宁心安神食百合 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253522 本期节目主要内容 百合养阴润肺适合阴虚、干咳且无痰的患者服用百合可用于治疗百合病。精神情绪不振 、坐卧不安、胃口阴晴不定、冷热不定、口苦小便黄等是百合病的主 2020-8-8 22:07:52 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253522 20200807 补脾养血巧吃枣 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253521 本期节目主要内容 《本草纲目》中记载枣可以“补中益气、坚志强力”。脾胃是气血生化之源属于中焦。脾胃气虚易纳呆痞满、面黄乏力、懒言多吃枣补中焦之气可以使精 2020-8-7 22:07:29 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253521 20200806 科学护眼有妙招 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253520 本期节目主要内容 长时间看电子产品会造成睫状肌疲劳导致眼睛胀痛不舒服此外电子屏产生的光线刺激也会损伤眼睛。干眼症是由于泪膜的质与量产生了改变而出现的眼睛 2020-8-6 22:07:10 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253520 20200805 鞋子穿不对 健康很受伤 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253519 本期节目主要内容 脚是人体的第二心脏成年人的脚病64%是由穿鞋不当引起所以穿对鞋很重要。高跟鞋、尖头鞋、软底鞋谁才是伤害脚的元凶专家教您认清脚型选对 2020-8-5 22:06:54 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253519 20200804 这种胃胀莫忽视 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253518 本期节目主要内容胰腺癌被称为“癌中之王”它在所有癌症当中最厉害、破坏性最强同时也是所有消化道肿瘤中预后最差的一种疾病。本期特邀北京大学第一医院普通外科主任 2020-8-4 22:06:39 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253518 20200803 夏季除痒有妙招 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253517 本期节目主要内容湿疹是常见的炎症性皮肤病夏天多湿炎热、贪凉、气血损伤、外燥内湿等都可能导致湿疹。本期特邀首都医科大学附属北京中医医院主任医师周冬梅做客现场教 2020-8-3 22:06:17 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253517 20200802 和药之尊——陈皮 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253516 本期节目主要内容 一两陈皮一两金百年陈皮赛黄金专家教您妙用陈皮巧养生脾胃气滞会影响消化道的正常运作引发食欲不好、恶心呕吐、腹部胀满、排便不畅等状况专 2020-8-2 22:06:10 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253516 20200801 百药之长——肉桂 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253515 本期节目主要内容 桂枝是桂枝汤里的君药和“百药之长”肉桂来自同一植物。桂枝和肉桂都来自于肉桂树而桂皮来自于细叶香桂等桂树肉桂和桂枝调养身体、治疗疾病功 2020-8-1 22:05:44 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253515 20200731 擦不掉的汗渍 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253514 本期节目主要内容 汗斑学名花斑糠疹是马拉色菌引起的色素减退进行期伴有脱屑症状。中医认为“风邪湿气侵入毛孔与血气凝滞导致毛窍闭塞”形成汗斑。汗斑没有 2020-7-31 22:05:19 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253514 20200730 为何肚子“咕咕叫” http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253513 本期节目主要内容 肚子咕噜咕噜叫医学上称之为肠鸣音是肠道蠕动时肠道中的气体和液体碰撞发出的一种断断续续的、咕咕噜噜的声音。正常情况下肠鸣音是听不到 2020-7-30 22:05:14 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253513 20200729 夏季腹泻巧应对 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253512 本期节目主要内容夏季腹泻防不胜防 如何既饱口福又不损伤脾胃本期特邀北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师杜宏波做客现场教您通过小妙招护脾胃防腹泻。精彩内容 2020-7-29 22:04:48 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253512 20200728 活血药为何越用越瘀 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253511 本期节目主要内容一样的活血药为什么有人用有效果有的人反倒越用越瘀?本期特邀北京中医药大学中医学院教授贺娟做客现场解密活血药用错的原因让您远离误区。精彩内容 2020-7-28 22:04:38 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253511 20200727 宝宝小病手法调下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253510 本期节目主要内容 孩子长个慢易发烧老咳嗽别担心学会推拿小妙招关键时刻解难题。小儿推拿可以通过调整脏腑、气血、阴阳和经络达到治病防病的目的。孩子皮肤娇 2020-7-27 22:04:34 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253510 20200726 宝宝小病手法调上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253509 本期节目主要内容 不爱吃饭、莫名发烧宝宝这些小毛病家长坐立难安怎么办小儿推拿对治疗儿童食积、便秘、厌食有显著疗效。孩子见食不贪、食欲不振、不思饮食、 2020-7-26 22:04:13 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253509 20200725 零碎时间巧锻炼下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253508 本期节目主要内容 上班族工作忙往往忽视锻炼身体只要有心运动再零碎的时间也能动起来微运动是利用碎片化的时间进行快速有效的运动适合办公室人群。本期节 2020-7-25 22:03:54 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253508 20200724 零碎时间巧锻炼上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253507 本期节目主要内容 太忙没时间动别为懒惰找借口学会这四招随时随地都能动。研究发现一周进行多次5-10分钟的微运动同样可以起到健身效果如果没有充裕时间锻 2020-7-24 22:03:47 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253507 20200723 夏季养阳巧运动 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253506 本期节目主要内容阳气在人体中有温暖、运化、向上的作用能够为全身提供能量。人如果肾阳不足会手足不温、头晕乏力脾阳不足会食凉胃痛、食欲不振心阳不足会心悸、胸 2020-7-23 22:03:22 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253506 20200722 赶走心情雾霾 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253505 本期节目主要内容失眠、暴食、注意力不集中、工作效率低您是否想过其实是自己的心理出现了问题。本期特邀首都医科大学附属北京安定医院主任心理师姜长青做客现场教您缓 2020-7-22 22:03:04 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253505 20200721 开源节流防骨松下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253504 本期节目主要内容 把钙都吃进来不一定能达到效果预防骨质疏松症还要重视钙流失。晒太阳太少容易造成体内维生素D不足随着年龄的增长骨质疏松症的患病风险也会增高 2020-7-21 22:02:44 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253504 20200720 开源节流防骨松上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253503 本期节目主要内容 预防骨质疏松补钙是关键。增加补钙途径丰富食物种类补足身体每天所需钙元素是重中之重不同食物的含钙量不同根据摄入食物的种类和数量计 2020-7-20 22:02:25 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253503 20200719 吃出健康不疲劳 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253502 本期节目主要内容 乏力、疲惫、提不起精神其实跟你的饮食有很大关系吃的不对容易让人感到疲惫。主食、红肉、甜食你吃的量够标准吗多吃蔬菜、坚果和海鱼营养健康 2020-7-19 22:02:01 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253502 20200718 今夏不速之客 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253501 本期节目主要内容 中医讲究天人合一夏季容易出现的一些常见病症其实和夏季气候特点有很大关系中医认为一年分五季此时正处长夏对应的客运是木运。木对应肝根据 2020-7-18 22:02:05 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253501 20200717 巧避暑邪 安然度夏 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253500 本期节目主要内容2020年是火燥之年不仅暑热难熬火燥之邪旺盛还会扰神、耗气、伤津。本期特邀中国中医科学院广安门医院副主任医师王波做客现场教您巧避暑邪安然度夏。 2020-7-18 4:01:34 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253500 20200716 手边食材巧过夏下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253499 本期节目主要内容夏天天气炎热容易出现皮肤瘙痒、夏季感冒、夏季上火等疾病。本期特邀北京中医药大学副主任医师鲁艺做客现场教您巧用食材来应对皮肤瘙痒、夏季感冒、夏 2020-7-16 22:01:19 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253499 20200715 手边食材巧过夏上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253498 本期节目主要内容 夏季胃口不好、肢体困重、胸闷气短不用吃药平常的美食就可以调理专家教您巧用常见食材解烦恼。食欲不佳专家推荐凉拌西瓜皮、山楂陈皮饮 2020-7-15 22:01:14 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253498 20200714 夏种“太阳”保冬安下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253497 本期节目主要内容 在三伏天充分利用自然界的阳热之气祛除体内的伏邪可以改善冬季老寒腿发作的问题。老胃病多是中焦虚或寒导致的。由于年龄增大气血不足会导致胃 2020-7-14 22:00:48 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253497 20200713 夏种“太阳”保冬安上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253496 本期节目主要内容 万物生长靠太阳人体的阳气也像自然界的太阳一样如果没有阳气人的生命就可能面临终结。阳气不足时慢性疾病易反复发作夏季三伏天补充和生发阳气 2020-7-13 22:00:24 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253496 20200712 网红食物的真相 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253495 本期节目主要内容 红红火火的奶茶火锅中翻滚的丸子深受广大美女喜爱的牛油果美食当前谁能挡得住诱惑呢奶茶、牛油果、丸子这些网红食物背后是否隐藏着健康 2020-7-12 21:59:59 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253495 20200711 人体开关巧应急下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253494 本期节目主要内容常见小毛病影响生活麻烦多。发热、咳嗽、打嗝、落枕经常来扰怎么办本期特邀中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏做客现场教您如何选对穴位巧治发热 2020-7-11 21:59:38 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253494 20200710 人体开关巧应急上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253493 本期节目主要内容常见小毛病影响生活麻烦多。头痛、牙痛、胃痛、痛经经常来扰怎么办本期特邀中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏做客现场教您如何选对穴位巧治头痛 2020-7-10 21:59:12 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253493 20200709 吃错了的补肾药 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253492 本期节目主要内容 六味地黄丸最早是用于治疗小孩因肾阴不足造成的发育限制问题因为药效好治疗范围广被人们广泛流传。六味地黄丸可用于治疗因肾阴不足所导致的功能偏 2020-7-9 21:58:54 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253492 20200708 做好锻炼对抗疼痛下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253491 本期节目主要内容 60岁以上的人群80%的人受到过腰痛的折磨治腰痛专家教您辨病因通过运动治腰痛。腰痛分特异性腰痛和非特异性腰痛。有明确病因的腰痛称为特异性腰 2020-7-8 21:58:34 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253491 20200707 做好锻炼对抗疼痛上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253490 本期节目主要内容 不健康的生活方式会给颈部带来许多困扰。做肌肉的牵伸和加强肌肉的力量锻炼、进行姿势调整可以预防颈痛的反复发生并减轻缓解颈部的疼痛本期 2020-7-7 21:58:13 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253490 20200706 巧用穴位来养心 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253489 本期节目主要内容 夏季炎热身体通过血管舒张排热会造成心气和阴液耗散严重容易导致血压高、血管变薄、血管易出血还会因血液粘稠造成血管堵塞引发心血管疾 2020-7-6 21:58:11 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253489 20200705 调和阴阳助安眠 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253488 本期节目主要内容睡眠是帮助体内阳气生发的最好方式如果长期睡眠不足人就容易精力不集中、抑郁、焦虑、精神分裂。本期特邀北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师 2020-7-5 21:57:44 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253488 20200704 着急也会伤了心 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253487 本期节目主要内容日常生活中工作压力大、工作节奏快等问题往往会让人心情烦躁。脾气急躁可能会让您患上情绪心脏病。本期特邀首都医科大学附属北京安贞医院主任医师刘梅 2020-7-4 21:57:19 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253487 20200703 辨清虚实去对火 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253486 本期节目主要内容 上火了想要去火首先要分清是上虚火还是上实火再对症下药。如果药不对症不仅不能去火还有可能对身体造成危害引发胃胀、胃疼、腹泻还有可能引 2020-7-3 21:56:53 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253486 20200702 一块姜三味药 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253485 本期节目主要内容 姜既是风味独特的美食也是功效强力的药物关于姜的秘密你知道多少呢姜药食同源有保护胃气、发散的作用。“冬吃萝卜夏吃姜”中医利用姜 2020-7-2 21:57:01 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253485 20200701 通阳养肺一根葱 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253484 本期节目主要内容 “平淡之极乃为神奇”顿顿少不了、看似平淡无奇的葱却也可养生治病。葱又叫肺菜有辛温、散寒、通窍、解表的功效中医最常用的是葱白、葱青和葱 2020-7-1 21:56:33 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253484 20200630 告别跑步膝 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253483 本期节目主要内容 跑步看起来动作简单然而跑不对就容易导致膝盖疼痛。如何避免跑步膝本期邀请到北京大学人民医院骨关节科主任医师林剑浩带您无忧跑步。《健康之路 2020-6-30 21:56:14 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253483 20200629 莫让肝炎变肝癌 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253482 本期节目主要内容我国每年新发肝癌患者约30~40万人约占世界每年新发肝癌人数的50%。我国每年肝癌死亡人数约32.6万人约占全世界肝癌死亡人数的50%。肝癌为什么在我们国 2020-6-29 21:56:00 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253482 20200628 中成药您用对了吗七 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253481 本期节目主要内容造成女性痛经的原因主要有宫寒、气血不足和血瘀只有知道为什么痛经才能选对药缓解痛经。本期特邀北京中医药大学副主任医师鲁艺带您选对缓解痛经的中 2020-6-28 21:55:38 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253481 20200627 中成药您用对了吗六 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253480 本期节目主要内容 去火药多数为大苦大寒的药物如果去火没选对药用久了会败胃出现脾胃虚寒甚至胃溃疡等症状。区别实火和虚火选对去火药对症下药更有效治疗实火 2020-6-27 21:55:14 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253480 20200626 中成药您用对了吗五 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253479 本期节目主要内容 便秘不光是大便不通畅的问题严重时甚至会威胁到生命安全。肠热便秘的患者体形较壮实阴虚便秘的患者体形偏瘦。肠热便秘患者专家推荐您 2020-6-26 21:54:53 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253479 20200625 中成药您用对了吗四 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253478 本期节目主要内容 “好汉经不住三泡稀”腹泻是个大麻烦如何对症下药来看中医专家分类讲解。吃完饭就跑厕所使用止泻药治标不治本慢性泄泻是脏腑功能失调的 2020-6-25 21:54:51 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253478 20200624 中成药您用对了吗三 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253477 本期节目主要内容 胃痛需要辨证用药引发胃痛的原因不同选择的药也不同。如果选药不对症不仅起不到缓解胃痛的作用还有可能加重病情。本期邀请到北京中医药大 2020-6-24 21:54:32 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253477 20200623 中成药您用对了吗二 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253476 本期节目主要内容 咳嗽分很多种不是随便选一种止咳药就有效治疗咳嗽首先要分辨是外感咳嗽还是内伤咳嗽。外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽两种不同咳嗽类 2020-6-23 21:53:53 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253476 20200622 中成药您用对了吗一 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253475 本期节目主要内容 感冒分风寒感冒、风热感冒。感冒症状不同用的中成药也不同。买药前需先辨清病症严重程度买药时认真阅读药品说明书切忌看“名”买药。具体怎 2020-6-22 21:53:35 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253475 20200621 防癌体检全攻略下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253474 本期节目主要内容 癌症能预防关键在于早健康生活心情好体检最重要。癌症的发生跟不良的生活方式有关。受到患癌危险因素影响的朋友们一定要到专业的体检机构或 2020-6-21 21:53:10 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253474 20200620 防癌体检全攻略上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253473 本期节目主要内容 中国癌症发病人数占全世界的21%癌症死亡人数占27%情况非常严峻。我国癌症主要以肺癌和消化道癌为主预后相对比较差其次我国多数癌症病人中晚 2020-6-20 21:52:54 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253473 20200619 别忘了给眼睛防晒 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253472 本期节目主要内容 紫外线照射眼睛轻则会造成眼部不适急性期可能损伤角膜引发点状角膜炎、电光性眼炎长期高强度紫外线照射有可能导致白内障、黄斑病变。眼睛 2020-6-19 21:52:30 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253472 20200618 莫让怒气伤了身 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253471 本期节目主要内容 许多疾病都与不良情绪有关坏情绪不仅影响心情还会对身体造成影响。肝喜条达生气时气血向上走会表现出面红脖子粗、怒发冲冠。生气还可能会 2020-6-18 21:52:17 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253471 20200617 量体温您做对了吗 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253470 本期节目主要内容 近年来研究发现人体的平均体温在持续下降从37℃降到36.6℃。不同性别的人基础体温也不同不同体温计也有着不同的使用技巧那么哪种体 2020-6-17 21:51:52 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253470 20200616 宫颈癌疫苗的那些事儿 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253469 本期节目主要内容 宫颈癌是威胁女性健康的一个重要的元凶。我国妇科三大恶性肿瘤中宫颈癌发病率排第一。目前已经发现的100多种HPV病毒中最后真正可能引起宫颈癌 2020-6-16 21:51:44 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253469 20200615 中医防病宝典下 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253468 本期节目主要内容 火燥之年的火属君火收聚内敛温度高对皮肤黏膜、脏腑的伤害较强其次火性炎上易导致头面部出现上火症状。君火太旺易灼伤黏膜引发点状且周边 2020-6-15 21:51:18 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253468 20200614 中医防病宝典中 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253467 本期节目主要内容 这个夏天除了闷热你的大肠还好吗金在人体五行中对应肺和大肠2020年金运太过属金的肺和大肠会受到一定的天气侵袭和压力。夏季暑热会加重火 2020-6-14 21:51:00 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253467 20200613 中医防病宝典上 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253466 本期节目主要内容 嗓子总是觉得干、发痒、想咳嗽鼻子不仅干、出血丝甚至流鼻血庚子年整体燥热之象对于肺的压力和冲击较大容易出现口干、津液不足、咳嗽的情况。本期 2020-6-13 21:50:53 http://www.ershenghuo.com/jkshjm/JianKangZhiLu/253466