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  • 饭后适宜吃15种健康零食
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  • 办公室MM的健康零食
    上篇文章:《12种食品对男性健康有益》:据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症,脑血管疾病,心脏病和糖尿病.以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取.   现代生活节奏加快,上班族如
  • 15种零食饭后吃一点
    1.葵花子,可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。  2.花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居
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  • 专为女性准备的办公室零食
      零食是女性的最爱,开心时吃让自己更开心,不开心的时候吃让自己开心起来。零食到底为什么有这么大的魅力?完全是因为零食好吃的缘故吗? 健康饮食   心理学家认为,女性爱吃零食是
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      坐在电脑前,一边看得聚精会神,一边吃得津津有味,在办公室吃零食,很多白领都有这样的喜好,或为解馋或为减压。对此,有的公司网开一面,有的公司明令禁止,报上说
  • 上班族健康:办公室甜食综合征
       一口奶茶、一片巧克力饼干,趁着工作间隙,石小姐拿出抽屉里的饼干慢慢地享用起来。此时离午饭时间只有半个小时,但石小姐选择用零食来打发自己的午餐。眼看着自己日益增长的小肚腩
  • 健康零食:冬季适合吃什么零食
    零食的这个“零”字,我们不妨从三个方面去理解:花的是“零敲碎打”的时间,用的是“零零散散”的地方,吃的是“七零八碎”
  • 10种零食的作用与功效
      芝麻糊,有乌发、润发、养血之功,对症吃可防治白发、脱发,令人头发乌亮秀美。   10、芝麻糊,乌发。   巧克力,有使人心情愉悦及美容的作用,能产生如谈情说
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