• 20130101 中国人该怎么吃(2)
    本期节目主要内容: 人类的牙齿决定了人们该怎么吃,32颗牙的前面8颗叫切齿,用来切蔬菜和水果纤维,两边20颗叫臼齿,用来磨谷物和豆类的,还剩4颗犬齿,用来吃肉。
  • 20130102 中国人该怎么吃(3)
    本期节目主要内容: 人类慢性非传染性疾病的密码 “3450”:三种不健康的生活方式导致四大慢性非传染性疾病,最终会使50%的人过早离开人世。我国自古强调:五谷宜为养
  • 20130103 中国人该怎么吃(4)
    本期节目主要内容: 本期节目中,专家赵霖和侯玉瑞做客演播室,为大家介绍中国人的饮食方法。专家在节目中提到了食物中化学添加剂的事件,并谈到了添加剂对人体的影
  • 20121231 中国人该怎么吃(1)
    本期节目主要内容: 很多人想吃肉却不敢吃,就拿红烧肉来说,正确的烹饪过程可以有效地降低饱和脂肪酸,提高不饱和脂肪酸。羊肉含丰富的左旋肉碱,能促进体内的长链
  • 20130104 中国人该怎么吃(5)
    本期节目主要内容: 中国的茶文化历史悠久,根据不同人的不同体质,喝茶有很多讲究。绿茶未经发酵,茶多酚的含量非常高;白茶乌龙茶半发酵,因而其茶多酚含量次之;而
  • 20110816 吃药用腿不用嘴(2)
    本期节目主要内容:北京东直门医院推拿按摩科主任刘长信将传承千年的绿色疗法与潜心研究的秘方配穴相结合,在《养生堂》里告诉您“吃药用腿不用嘴”,敬请关注本期节目。
  • 20110828 吃出来的生命危急(2)
    本期节目主要内容:人体内有一个非常神秘的器官,它的位置在我们的上腹部的深处,这个器官非常重要,一旦它出现一点点问题,就会在短时间内让我们的额生命画上一个句号。那
  • 20110612 吃出来的生命危机(2)
    本期节目主要内容:胰腺是人体的一个重要器官,胰腺疾病可致命,那么胰腺有哪些主要的功能?胰腺疾病病因有哪些?胰腺炎的成因是什么?胰腺炎病人日常生活中的注意事项有哪
  • 2011-02-15 你该怎么吃(2)
    本期节目主要内容有:今天要说的是一个高发的疾病,就是高血压,说到高血压大家首先要知道,正常的血压值是在多少到多少范围之内。本期节目做客专家将针对三高人群来探讨日
  • 20131224佟彤白常继讲火锅您该怎么吃 选对锅底蘸对酱
    江苏卫视万家灯火养生视频全集2013年12月24日节目主持人国粹,万家灯火健康讲座嘉宾中医养生专家佟彤白常继白大厨讲火锅您该怎么吃,选对锅底蘸对酱。火锅起源于古代战场?火锅的分类。
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