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夏季防暑小常识

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夏季防暑小常识



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    防暑宝典窍门怎样防暑和中暑后主要事项
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    夏季,高血压病人应调整用药高血压是一种不容易彻底治愈的慢性疾病,病情有时厉害,有时平稳,而且气候与血压的关系也非常密切,冬天血压偏高,夏天血压则趋于正常,但是否血压测量正常的高血压患者就可停止服用降压药呢,武汉市中心医院心血管内科主任医师任群对此做出了详细解说。
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    高血压患者夏季当心脑中风我国每年新发脑卒中病人200万人左右,其中将近三分之一是死亡,三分之一出现终身性致残,目前大约有幸存者700万人。导致脑卒中的危险因素包括高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和房颤等。其中,高血压和心脏病是导致发生脑卒中的主要因素,也是受气候影响突发
  • 高血压患者如何安度夏季
    高血压患者如何安度夏季在天气炎热的夏季,高血压患者常常感到头晕脑胀,心里也觉得难受,有的病人还容易因“热”诱发脑血栓和心脏病。那么,高血压者如何才能安然度过夏季呢?遵守如下四点是非常重要的。一、要经常补充水分临床观察发现,盛夏时节,高血压患者发生
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    宝宝热痱不尽怎么办盛夏酷暑,一些婴幼儿头面部、颈胸部及背部、四肢皮肤常生出些密密丛丛、针尖大小的疹子。这些小疹子既瘙痒又刺痛,害得宝宝吃饭不香、睡觉不安稳。要是抓破了,弄不好还会发生感染,机体免疫力低下的宝宝可继发浓疱疹、疖肿,甚至诱发败血症、肾炎及化脓性脑
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    夏季茶疗降血压夏季天气炎热,高血压患者除应坚持药物治疗外,也很需既能解署又能降压并且清凉可口的饮料。现介绍几种夏季茶疗降血压的方法:荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
  • 夏季多吃四类菜
    夏季多吃四类菜夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入,多吃下列四类蔬菜,对人体健康大有好处。  1、多吃含水量多的瓜类蔬菜:夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其
  • 夏季饮食安全三法
    夏季饮食安全三法夏季气温闷热湿度大,食物易受细菌侵袭变质,市民如食用了变质食物,很容易导致食源性疾病发生。为此,食品卫生专家支招,可从三方面避免疾病的发生。首先,对于蔬菜、瓜果食品,在加工或食用前要充分浸泡、洗净
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